par Nicolas Mel | 9, Sep, 2024 | Uncategorized
Si je devais incarner les différents cadres, de Monsieur Parfait à Monsieur Libre, sur un sujet, par exemple : l’argent, fait-il le bonheur ? On n’a pas du tout parlé de ce sujet dans les articles précédents.
Je commencerai par vous dire que quand j’étais petit, je n’avais vraiment pas de BIF. Mais quand je vous dis pas de BIF, j’étais vraiment en difficulté, et je me rappelle toutes ces personnes qui étaient autour de moi et qui, elles en avaient beaucoup. Ça me faisait quelque chose, de voir que je n’avais pas énormément, pas la chance de pouvoir profiter de bien et de service, de choses qui m’auraient fait plaisir à cette époque.
Aujourd’hui, j’aimerais vous dire avec assurance, que oui, l’argent fait le bonheur.
L’argent fait le bonheur pour au moins trois raisons :
- la première, c’est que des études ont démontré que dans une certaine mesure
l’argent participe au bonheur.
- la seconde, c’est que oui, l’argent permet de s’acheter des biens et des services qui
eux-mêmes participent au bonheur.
- et puis enfin je vous invite à vous projeter vous-même dans votre passé. Repenser à
tous ces moments vécus et qui vous ont plu. Ces moments ce sont forcément faits, dans une certaine mesure, grâce aux biens que vous avez achetés, au service auquel vous avez souscrit, bref à l’argent qui les sous-tend.
Je mets en pratique la théorie du cadre pour parler en public
Alors, je vous vois venir déjà. “Non, l’argent permet d’acheter des choses, mais pas de se faire des amis, pas de pouvoir vivre en famille et puis de se faire des amis.”
Oui, d’accord, je vous entends, mais au fond, même ces situations-là, peuvent, s’entendre grâce à l’argent.
Au fond, ce qui a permis d’avoir du lien avec ces gens, c’est l’argent qu’on avait et c’est ce qu’on a eu en amont pour pouvoir créer ces liens-là.
Ainsi, pour conclure, l’argent ne fait pas de bonheur, je suis contre. Je pense que l’argent fait le bonheur.
Et au fond, même si certains disent qu’il y contribue, je pense qu’il fait plus qu’y contribuer, je pense même qu’il influence grandement le bonheur, en tout cas, sa perception.
Donc, vous voyez, là, j’ai essayé d’incarner plusieurs cadres, ce n’est pas facile d’être à la fois, au début, un peu plus détendu et puis par la suite un peu plus sérieux.
Mais c’est la même chose pour parler en public.
Et si vous arrivez à identifier ces différents cadres dans cet article, bravo, le mieux maintenant, c’est que vous puissiez les incarner, notamment lors de vos prises de parole en public.
Et puis gardez à l’esprit, faire parfait, ce n’est pas forcément ce que le public demande. Si vous avez ça à l’esprit, vous pourrez être plus simplement Monsieur Cool, et rappelez-vous que faire rire, ce n’est pas toujours ce qu’attend le public.
Si vous avez ça à l’esprit, vous pourrez être plus facilement Monsieur Parfait.
À vous de jouer et nous, on se retrouve dans le prochain article, on entrera sur un grand pavé puisqu’on va parler de rhétorique.
par Nicolas Mel | 8, Sep, 2024 | Uncategorized
On l’a vu pendant toute cette série consacrée à l’adaptation oratoire.
Le plus important, c’est de pouvoir choisir son cadre, de bien maîtriser les différents cadres, et de pouvoir choisir tout en restant naturel.
La théorie est intéressante, ce qui est mieux c’est d’avoir ce qu’on appelle des déclencheurs de cadre. Il y a des mots, il y a des comportements, qui permettent de changer de cadre très facilement.
Par exemple, pour passer de Monsieur Parfait à Monsieur Normal, ce que beaucoup de personnes font, c’est qu’elles affaissent leur posture. Elles changent volontairement leur ancrage, se mettant sur un pied alors qu’auparavant, ils étaient sur deux pieds.
Certaines personnes, pour passer de Monsieur Parfait à Monsieur Cool, vont se mettre à croiser les bras et à casser le fil invisible du regard, pour paraître beaucoup plus spontané.
Comment être naturel pour parler en public
D’autres personnes, pour passer de Madame Parfaite à Madame Libre, Monsieur Parfait à Monsieur Libre, vont dire des choses très grossières, très surprenantes, pour casser l’état ambiant.
Essayez d’identifier ce qui fait chez vous changement de cadre, ce qui vous permet de vous balader aisément, d’être naturel. Comment passer de Monsieur Parfait à Monsieur Normal ? Comment passer de Monsieur Normal à Monsieur Libre ? Comment passer de Monsieur Cool à Monsieur Parfait ?
Ces déclencheurs de cadre nous permettent, dans les situations auxquelles vous voulez changer de cadre, de changer facilement de cadre. Et au fond, n’ayez pas peur d’être trop audacieux ou pas assez.
L’idée et l’intérêt que vous avez avec ces déclencheurs de cadres, c’est simplement de vous adapter, de changer d’état d’esprit, tout en restant naturel.
Donc, osez, c’est ce qui vous permet de changer d’état d’esprit.
Pensez à tous les biais dont on a parlé et dans le prochain article, on va mettre en pratique tout ça, puisque je vais vous parler de changement de cadre, mais surtout, je vais les incarner.
par Nicolas Mel | 7, Sep, 2024 | Uncategorized
Il y a quelques mois, j’ai accompagné une cliente et des politiques qui devaient préparer un discours important, devant un certain nombre de personnes.
On avait travaillé son discours en suivant une structure classique, vous en souvenez, on en a parlé dans les semaines précédentes : une structure assez simple, rhétorique efficace, convaincante et persuasive.
On avait ajouté à chacune des étapes de son discours, un état d’esprit, un cadre à respecter, Madame Parfaite au début, Madame Cool par la suite, Madame Libre un moment, Madame Parfaite et puis enfin Madame Cool pour terminer.
J’ai la chance de l’écouter et je l’ai vu répéter devant moi ce discours, donc je sais qu’elle en est capable et je sais que tout va bien se passer pour elle.
Alors que je suis assis et que je l’écoute parler, je découvre qu’elle n’arrive pas à changer de cadre et que toute la prise de parole se fait en Madame Cool.
Parce que je connais les gens qui sont dans l’audience, comme je veux paraître sympa, comme au fond, je vais la jouer un peu plus spontanée. Voilà, l’enjeu fait que je la joue spontanée, mais c’est une erreur.
Cette erreur DRAMATIQUE en prise de parole
Vous voyez, ce biais, peut-être le biais le plus difficile à gérer, c’est celui de l’enfermement de cadres.
Je ne sais pas pourquoi, alors que j’avais prévu de me balader de cadre en cadre dans une situation donnée, je fais une erreur : j’ai du mal à changer de cadre en fonction du moment du discours que je prononce.
L’enfermement de cadre est un biais complexe. Une erreur, puisqu’il est dû, d’une part, au stress que l’on ressent dans une situation, à l’impression que l’on veut donner face au public, que l’on découvre. Et d’autre part, il montre la difficulté que l’on a à choisir le cadre.
On le subit beaucoup plus souvent qu’on ne le choisit.
Je vais vous demander, pour éviter de tomber dans l’enfermement de cadre, de préparer vos discours. De savoir à quel moment vous voulez vous balader de cadre en cadre et de donner un sens à chacun des cadres au moment où vous les incarnez.
Si je suis Madame Cool au début, c’est parce que je veux avoir cet impact-là.
Si je suis Madame Parfaite à ce moment-là, c’est parce que je veux avoir cet effet-là.
Si vous donnez un sens au cadre que vous incarnez, vous évitez de tomber dans ce biais très puissant et duquel beaucoup de personnes ont du mal à se départir.
Donc ne vous enfermez pas dans les cadres, choisissez-les, vous ne les subirez pas.
On se retrouve demain et on arrivera bientôt à la fin de cette série consacrée à l’adaptation à toi.
par Nicolas Mel | 6, Sep, 2024 | Uncategorized
Vous savez, il est une tendance assez naturelle et humaine que de vouloir s’adapter aux autres.
Vous êtes face à quelqu’un de sérieux, votre serviteur peut-être, et naturellement en regardant cette vidéo, vous êtes tenté de l’être aussi, sérieux. Et donc, d’être Monsieur Normal ou Monsieur Parfait.
Si j’étais beaucoup plus détendu et beaucoup plus spontané avec vous, vous seriez beaucoup plus tenté d’être des Monsieurs Cool, car très inconsciemment, vous subissez et je subis aussi un biais de cadres, qui est le mimétisme inconscient.
Êtes-vous manipulé ?
Nous sommes tentés de nous ressembler, de faire comme l’autre, et c’est tout à fait normal, c’est même plutôt bien venu.
En revanche, cela peut être un problème si, alors que vous vouliez être sérieux, vous sentez que vous n’arrivez pas à l’être, vous vous sentez manipulé, parce que l’état d’esprit est beaucoup trop détendu.
Ou à l’inverse, comme tout le monde est trop sérieux, vous avez du mal à être détendu. Vous ne devez pas, à l’excès, mimer le cadre ambiant et vous laissez manipuler.
Vous devez choisir votre cadre et choisir de suivre volontairement le cadre ambiant ou pas.
Si vous sentez que vous n’arrivez pas à vous imposer, à imposer votre cadre, c’est peut-être parce que le mimétisme inconscient est à l’œuvre, et que vous voulez imiter inconsciemment le cadre le plus présent.
Choisissez, ne vous laissez pas manipuler, mimez consciemment, mais pas inconsciemment le cadre et vous vous baladerez avec beaucoup plus d’aisance.
Dans le prochain article, on parlera du biais le plus difficile à gérer et vous verrez, c’est une autre paire de manches.
par Nicolas Mel | 5, Sep, 2024 | Uncategorized
Je suis sûr que malheureusement cette situation vous est déjà arrivée.
Vous voulez la jouer sympathique, vous voulez créer du lien avec votre interlocuteur et vous sentez que tout est réuni pour passer du vouvoiement au tutoiement et alors que vous vous risquez à tutoyer cette personne, elle vous dit : je préfèrerai qu’on se vouvoie, si ça ne vous dérange pas.
Vous venez de vivre ce qu’on peut appeler une rupture de cadre.
Un grand moment de solitude : la rupture de cadre
La rupture de cadre est un phénomène qui fait que vous avez voulu aller trop vite, dans le passage d’un cadre à un autre.
Vous étiez Monsieur / Madame Parfait et vous avez voulu aller vers du Monsieur / Madame Cool, sauf que votre interlocuteur ne vous a pas suivi, il a donc rompu la balade de cadres que vous vouliez réaliser.
Pour éviter la rupture de cadre, et ne pas être gêné, faites les choses progressivement.
Si vous étiez Monsieur Parfait, dans une situation, dans un contexte un peu mondain, et bien, allez petit à petit vers Monsieur Cool, vers Monsieur Normal, vers Monsieur Libre.
Tentez des petits traits d’humour, tentez des petites choses, drôles ou qui font sourire plutôt que de tout de suite paraître trop désinhibé.
Cela pourrait gêner, cela pourrait surprendre et créer cette rupture de cadre qui par la suite vous obligerait à revenir dans le tout premier cadre Monsieur Parfait ou Monsieur Cool, si à l’inverse, vous alliez vers du Monsieur Parfait.
Pour ne pas rompre le cadre, faites les choses petit à petit, baladez-vous progressivement et vous verrez, ce sera beaucoup plus simple d’assumer une balade de cadre, sans être gêné.
À demain pour la suite de la balade.
