Les ateliers de prise de parole en public en groupe sont idéals pour commencer à pratiquer face à un public.

Le cas du groupe du samedi après-midi de janvier à mars 2018 est représentatif de l’organisation générale des ateliers.

Le groupe :

  • 6 participants, 4 femmes, 2 hommes
  • âgés de 21 à 52 ans
  • travaillant dans le conseil, la communication, le droit. Il y aussi un étudiant et une personne en transition professionnelle.

Leurs problématiques :

Les participants de ce groupe sont amenés à prendre la parole dans des contextes professionnels et veulent mieux gérer leur stress. Certains anticipent les exercices de prise de parole qui les attendent. D’autres veulent être plus éloquents pour se créer de nouvelles opportunités professionnelle et personnelle.

Les participants souhaitent :

  • gagner en confiance à l’oral pour mieux appréhender l’exercice de la prise de parole en public
  • apprendre à poser leur voix
  • mieux gérer leur trac avant et pendant l’oral
  • pratiquer face à un groupe et s’habituer aux exercices de prise de parole en public
  • être plus clair dans leur interventions
  • capter davantage l’attention des personnes qui les écoutent
  • apprendre à prendre du plaisir à l’oral

En 6 séances d’1h30, les participants ont :

  • découvert et maîtrisé les outils techniques et physiques d’une prise de parole en public réussie
  • appris à prendre du plaisir à l’oral en développant la prise de parole AU public, leur confiance en eux et en leur public
  • ont créé une cohésion de groupe et noué de belles relations en dehors des séances pour partager leurs futures expériences de prise de parole en public

Au cours de ce programme, nous leur avons proposé : 

  • des séances pratiques en petit groupe permettant de mettre en application les outils vus en individuel
  • des “devoirs” entre chaque séance pour assurer un suivi hors des séances (vidéos, préparation de discours, rendus écrits)
  • des prises de parole face au groupe de quelques minutes en situations réalistes, débriefées par le public et le formateur
  • des références bibliographiques pour continuer à progresser en dehors des séances

L’avis de Noémi, participante aux ateliers de groupe :

“Les formateurs sont à la fois bienveillants et professionnels, l’ambiance au sein du groupe est bonne et constructive. Les conseils et les ressources partagés après le cours m’ont été très utiles, j’ai pu les mettre en application dès le lendemain pour un entretien d’embauche. Je recommande absolument.”

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