Christophe  est un serial entrepreneur. Co-fondateur de FoodChéri et de Canard.Co, Christophe a eu l’occasion d’intervenir dans les médias à plusieurs reprises.

Il est notamment intervenu sur BFM Business pour présenter son entreprise Canard.Co en 2018, un an avant le début de nos séances. Christophe travaille aujourd’hui à un poste de direction en entreprise. Il est souvent amené à faire des présentations orales devant ses collaborateurs.

Christophe souhaitait : 

• gagner en confiance à l’oral pour mieux appréhender l’exercice de la prise de parole en public
• capter davantage l’attention des personnes qui l’écoutent
• apprendre à poser sa voix
• mieux gérer son trac avant et pendant l’oral
• avoir des retours sincères et professionnels sur la qualité de ses prises de parole en public.
• En 10 séances d’1h30, Christophe a : 

• découvert et maîtrisé les outils techniques et physiques d’une prise de parole en public réussie
• développé l’habitude de la respiration abdominale profonde à l’oral et au quotidien afin de poser sa voix et de gérer son stress à l’oral
• acquis les structures narratives utiles à l’oral pour être clair et improviser avec aisance
• appris de nouvelles façons de préparer une intervention orale
• travaillé sa voix de poitrine plus grave et sait moduler sa voix avec aisance
• profondément changé son approche et son appréhension de la prise de parole en public : c’est aujourd’hui beaucoup plus un challenge qu’un exercice à éviter

Au cours de ces dix séances, nous avons proposé à Christophe : 

• des séances individuelles avec un seul formateur, alliant approches théorique et pratique
• des séances en petit groupe permettant à Christophe de mettre en application les outils vus en individuel
• des débriefs de ses prises de parole professionnelles devant un plus large public.
• des “devoirs” entre chaque séance pour assurer un suivi hors des séances (vidéos, préparation de discours, rendus écrits)
• de suivre sa progression grâce à l’utilisation de la vidéo afin d’apprécier par lui-même ses points positifs et ses points d’amélioration.

L’avis de Christophe : 

“Je recommande grandement. Au delà de l’apprentissage de méthodes concrètes permettant de franchir un réel gap dans la prise de parole en public, j’ai surtout apprécié le fait que Nicolas et toute l’équipe de Silence. prennent le temps de m’écouter afin d’adapter leur approche intelligemment.”